Hemorroidas durante a gravidez e o pós-parto são mais comuns do que muitas pessoas imaginam. Estima-se que cerca de 15% das gestantes enfrentam esse problema, que ainda é cercado por tabus e desconforto ao ser discutido. Mas é importante falar sobre isso, compreender as causas e buscar soluções adequadas.
O que são hemorroidas?
Todas as pessoas nascem com hemorroidas. Elas fazem parte da anatomia do corpo humano e são vasos que irrigam a região do reto e do ânus. O problema surge quando essas veias se dilatam, causando desconforto, dor, coceira, sangramento e outros sintomas. Estudos mostram que metade da população adulta mundial terá hemorroidas em algum momento da vida.
Gravidez e hemorroidas: qual a relação?
Durante a gravidez, o aumento do volume do útero pode comprimir os vasos sanguíneos na região pélvica, favorecendo o surgimento de hemorroidas. A constipação intestinal, também comum entre gestantes, é outro fator que agrava o quadro. Fezes ressecadas, força excessiva ao evacuar e a predisposição hereditária também contribuem para o desenvolvimento da condição.
Sintomas mais comuns
Os sintomas incluem:
- Dor e sangramento ao evacuar
- Prolapso das veias, que podem sair para fora do ânus
- Coceira ou prurido na região
- Saída de muco
As hemorroidas podem ser internas ou externas. As internas estão localizadas no interior do reto e só apresentam sintomas quando dilatadas, enquanto as externas ficam ao redor do ânus e são mais visíveis, podendo ter coloração escura se contiverem sangue coagulado.
Hemorroidas no pós-parto
Mesmo que você não tenha tido hemorroidas durante a gravidez, elas podem surgir após o parto. Cerca de 20% das mães de primeira viagem enfrentam esse problema, causado pela tensão exercida na região durante o trabalho de parto. Os sintomas são semelhantes aos apresentados na gravidez e incluem inchaço, desconforto e sangramento.
Como prevenir hemorroidas na gravidez
A prevenção envolve hábitos que promovem o bom funcionamento intestinal e a saúde da região pélvica:
- Alimentação rica em fibras: Inclua frutas, verduras, legumes e cereais integrais na dieta. Consuma de 20 a 25 g de fibras diariamente.
- Hidratação adequada: Beba pelo menos 2 litros de água por dia.
- Exercícios físicos moderados: Caminhadas e atividades leves ajudam na circulação sanguínea.
- Evacuação no momento certo: Não adie o momento de ir ao banheiro para evitar o ressecamento das fezes.
Tratamentos indicados
O tratamento para hemorroidas durante a gravidez e o pós-parto é semelhante ao de outras fases da vida. Entre as opções estão:
- Uso de pomadas e supositórios, com orientação médica
- Banhos de assento com água morna para aliviar o desconforto
- Aumento da ingesta de fibras e água para facilitar o trânsito intestinal
- Suplementos de fibras ou amaciadores de fezes, se necessário
Em casos mais graves, em que as hemorroidas persistem por mais de duas semanas, é recomendável consultar um médico. No entanto, tratamentos cirúrgicos não são indicados durante a gravidez.
Hemorroidas interferem no parto?
As hemorroidas não interferem diretamente no parto, mas podem sangrar e causar desconforto, especialmente durante o parto normal, devido à pressão pélvica exercida pelo feto.
Quando buscar ajuda médica
Se os sintomas forem persistentes, causarem muito desconforto ou interferirem na sua rotina, é essencial procurar um especialista. Diagnósticos precoces costumam ter tratamentos mais simples e eficazes. Gravidez e pós-parto são momentos que exigem mais atenção com a saúde para garantir o bem-estar da mãe e do bebê.