Por Anna Araújo | 24 de outubro de 2025

Viajar de avião é uma experiência emocionante, seja para os pais ou até mesmo para as crianças. Por isso, é normal que o seu filho fique inquieto, curioso ou até assustado com o novo ambiente.

Apesar de o voo exigir paciência e preparo, com algumas estratégias simples é possível transformar essa experiência em um momento leve e cheio de descobertas para toda a família.

Pensando nisso, trouxemos 7 dicas de como andar de avião com crianças, de acordo com o site Parents. Confira mais detalhes abaixo.

1 – Faça um planejamento seguro

Antes de andar de avião com crianças, vale pensar em cada detalhe. Organize os documentos, separe os itens essenciais e leve brinquedos pequenos que ajudem a evitar contratempos.

De acordo com Laura Báez, chefe de tripulação da Arajet, a viagem aérea é mais do que o trajeto entre dois destinos.

Segundo ela, “a 30 mil pés de altitude, as crianças aprendem sobre o mundo, ganham confiança e criam memórias que ficam para a vida toda”.

2 – Ocupe o tempo das crianças

Crianças entretidas se comportam melhor durante o voo. Por isso, leve atividades simples e leves, como livros, adesivos ou brinquedos novos.

Esses itens despertam curiosidade e ajudam a passar o tempo. Pequenas surpresas durante o voo também podem ser um ótimo recurso para evitar o tédio, pois mantêm os pequenos engajados e felizes.

3 – Incentive pequenas responsabilidades

Dar pequenas tarefas aos filhos é uma ótima forma de envolvê-los na viagem. Eles podem segurar a garrafinha de água, ajudar a guardar os fones de ouvido ou entregar lenços umedecidos. Apesar de parecer algo simples, isso os faz sentir parte do processo.

Além disso, o sentimento de utilidade ajuda a reduzir a ansiedade e o tédio, tornando o voo mais tranquilo.

4 – Deixe o seu filho confortável

Ficar sentado por muito tempo é cansativo e tedioso para as crianças. Assim que o aviso de cinto de segurança estiver desligado, incentive uma caminhada rápida pelo corredor.

Pequenas pausas ajudam a aliviar a agitação e reduzem o desconforto. Já durante a decolagem e o pouso, oferecer líquidos ou lanches pode ajudar com a pressão nos ouvidos.

5 – Lanches e distrações ajudam

Os comissários de bordo recomendam levar os lanches preferidos dos filhos. Mesmo com as opções oferecidas pela companhia aérea, é sempre bom ter algo familiar.

Além disso, se o voo for longo, vale liberar o uso de telas com desenhos ou jogos. Apesar de alguns pais evitarem o uso prolongado de celulares, em viagens ele pode ser um aliado importante para manter o clima leve.

6 – Escolha os assentos acessíveis

Alguns pais preferem sentar na parte de trás do avião, pois é mais próxima dos banheiros e da equipe de bordo.

Isso facilita quando surgem imprevistos, como trocas de fralda ou pedidos de ajuda. Outra dica é embarcar por último, se possível. Assim, a criança gasta energia antes de ficar sentada por um longo período, o que diminui a inquietação durante o voo.

7 – Mantenha a calma e conte com a tripulação

As crianças percebem quando os adultos estão tensos. Por isso, manter a calma é essencial.

Pais tranquilos transmitem segurança e tornam o voo mais agradável. E, se algo sair do controle, lembre-se: a equipe de bordo está lá para ajudar.

Como explica Laura Báez, a tripulação faz o possível para apoiar famílias em momentos de estresse, seja oferecendo um travesseiro extra, um kit de colorir ou apenas um sorriso acolhedor.

Seja uma parceira do Clube Pais&Filhos e faça uma renda extra!

Lançamos um programa de afiliados no Clube Pais&Filhos, onde você encontra uma curadoria especial de produtos que acompanham cada fase — da gestação à infância — com descontos de até 50%. Você pode começar agora mesmo a faturar em cima dessas vendas!

Quer ser nossa afiliada? Clique aqui e faça parte!

Leia também